2022年7月11日，在完成入营报到后，来自重庆各区县的135名营员分为五个小组，前往重庆大学A区体育馆二楼篮球场，开展素质拓展活动。

晚上7点，在素拓活动开展前，重庆大学分营会务组作简短的入营宣讲。从饮食住宿、参观纪律以及团队协作等方面向营员们提出明确要求，强调科学营纪律，要求营员跟随团队统一安排，不得随意行动。同时应注意活动安全，在寝室正确使用水电设施，妥善保管个人财产以及房卡等重要物品。

随即，素质拓展活动正式开始。在主持人的带领下，营员们按照组别依次列队站好，主教练清点人数，保证活动的有序开展。首先是团建破冰活动，破冰小游戏“价值组合”通过亲密的游戏接触，帮助尚不熟悉的各位营员打破社交壁垒，建立友谊。

随后，教练根据组别，布置各组任务，每个小组进行内部讨论，创建本组的队名、口号、队歌、团队造型以及队旗。用时约四十分钟的团建破冰活动依托有趣的游戏环节以及高效的组内讨论，初步建立起团队合作机制，帮助全体营员尽快相互了解，适应科学营生活。

为帮助营员顺利适应新环境，更好参与科学营活动，素质拓展活动还设置“卓越圈”与“蜈蚣竞走”两个活动项目。

这两个项目通过对团队协作能力的考验，帮助营员在充满趣味的游戏中，感受团队凝聚协作的力量，增强营员团队意识与个人责任感，使营员“玩有所得，历有所获”。