如何区分花粉过敏和感冒？关键区别在这里

生活中，有的人一到春天就特别容易“感冒”，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞外，还伴有鼻痒、流泪等症状。其实，这不是感冒了，而是出现了花粉过敏。网友应该如何区分自己是感冒还是花粉过敏呢？在本期《1分钟养生课》上，重庆市人民医院过敏反应科主任医师周维康向广大网友讲解花粉​季过敏的相关知识。周维康对花粉过敏症和普通感冒的不同症状表现进行了讲解，他介绍，花粉过敏症鼻痒明显，一般没有全身的症状，病程一天到几天；而...

一到春天就犯困正常吗？注意身体四个警示信号

民间谚语“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，指人在春天容易困倦，在秋凉时容易疲乏，在炎热的夏天容易瞌睡，在寒冬的季节又容易贪睡不起。在春天，人们上班时可能总觉得困乏无力，即使中午补上一觉，下午依然哈欠连天，疲乏劳累，严重影响工作效率。那么，一到春天就犯困是正常现象吗？什么是“春困”？《黄帝内经素问·四气调神大论篇》曾提到：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。“春困”是属于“天人相应”，气候逐渐...

过敏性鼻炎没完没了？专家支招帮你远离过敏原

又是一年花粉季 请收好这份防护指南

甲流高发，家中有人“中招”怎么办？

每年春季是甲流的高发季节，最近一些地方出现了散发病例。得了甲流怎么治？家中有甲流患者怎么办？又该如何预防甲流？就此人民网记者采访了中南大学湘雅三医院呼吸与危重症医学科副主任医师杨红辉。杨红辉介绍，甲流是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点，人群普遍易感。甲流主要通过飞沫经呼吸道传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。杨红辉...

甲流来了，这些防护要知道！

“猫大夫漫画”供

得了甲流 就得吃抗病毒药吗？

得了甲流 就得吃抗病毒药吗？来自北京市疾控中心的监测数据显示，北京季节性流感疫情活动强度呈现明显上升趋势，近期流感样病例数量较2019年同期水平上升78%，且甲型流感病毒占绝对优势。甲流和普通流感、新冠病毒感染有什么区别？甲流疫苗应何时接种？应对甲流，家中需要常备药吗？……关于甲流的热点问题，且听北医三院副院长、感染疾病中心主任沈宁为大家解答。甲流和普通感冒有什么区别？甲流是由甲型流感病毒引起的一种呼...

预防HRSV病毒感染，这些知识你需要了解

拼命喝水却仍又干又渴？春季补水的正确姿势来了

拼命喝水却仍又干又渴？春季补水的正确姿势来

熬夜＝不健康？睡不够8小时伤身体？事情可没有那么简单

打工人平时总是熬夜加班，结果年纪轻轻猝死在公司的新闻，时不时就会出现在各种媒体上，这让很多长期熬夜的人，经常陷入对自己健康状况的担忧之中。那么问题来了，只是睡得晚的话，真的有害于健康吗？每天睡够多少个小时才不算亏了自己？这些问题如果能够搞清楚，或许可以帮我们减轻很多不必要的焦虑。01如果你是鲁滨逊熬夜它就不是问题！首先，要回答“如何解决熬夜的问题”这个提问，就相当于已经默认了“熬夜”是个问题，并...